マッサージをしてもらうと心身ともにリラックスできます。

私は月に一度位のサイクルで、「プラス・フィールド」というアロマサロンでマッサージをしてもらっています。メニューには、フェイシャルやボディ、デコルテやリフレクソロジーなどがあります。こごはマッサージの前にその日の体調などについてのカウンセリングがあり、その時に好きな香りのアロマオイルを選ぶことが出来ます。私はリラックスしたいので、フランキンセンスという精油を良く選びます。メニューの中からよく選ぶのはデコルテマッサージです。時間は30分位で値段も3150円とおて手頃なコースです。デコルテというのは首から胸元にかけての部分になりますが、この部分をマッサージしてもらうと血流も良くなり顎などのフェイスラインもスッキリさせる効果があるとのことです。女性の年齢は首元に表れやすいと、ある美容家の先生の本に書かれていました。これを防止するにはデコルテをマッサージすると効果があるということでしたが、自分でしてもコツが分からないので、やはりプロの方に任せた方がと思いやって貰っています。背中の肩甲骨の辺りまでマッサージしてもらえるので、気持ちよくなりついウトウトとしてしまいます。このサロンではオイルを使わないで服の上から全身をマッサージしてくれるクイックコースが15分で1500円というのもありますので、時間が無い時はこのメニューを選んでやってもらっています。プロの方のハンドマッサージは、心身ともにリラックスできるので自分をリフレッシュさせるには欠かせないと感じています。

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